Základy techniky před sezónou pro rodinky.

KŘIVOKLÁTSKO 7. - 9.4.2017

Camp je určen všem, kteří si chtějí užít jeden z prvních "cyklistických" víkendů a nabrat techniku na začátku sezóny. Hlavně rodiny s dětmi.

tags: XC MTBZákladyRodiny3 dny

volná místa: 2/20

GPS: 50°0'23.493"N, 13°34'54.25"E

Camp je určen všem, kteří si chtějí užít jeden z prvních "cyklistických" víkendů a nabrat techniku na začátku sezóny. Rozjezdit se po zimě a nabrat nové dovednosti, které bude dost času trénovat během dalších měsíců.

Krásné zázemí statku Břežany nám dá pohodu na trénink základů. Ty potřebují trénovat opravdu všichni. Děti, ale možná mnohem častěji dospělí cyklisti. Je jedno, jestli si myslíte, že nic neumíte a nebo máte naopak pocit, že je pod vaši úroveň jezdit s dětma. Uvidíte, že vás to bude bavit a hodně naučí! Kolikrát jste ve výjezdu nepřejeli kořínek a zastavili? Kolikrát jste v něm ztratili rovnováhu, začali kroutit řidítkama a zastavili? Kolikrát vás vynesla zatáčka někam jinam? Kolikrát... S tímto vám pomůžou právě správné základy. Tři dny výuky je docela dost času, aby vám vše nové vlezlo pod kůži. Půjdeme výukou krok za krokem a postupně. Věnovat se budeme hlavně základním dovednostem. Zdokonalení vaší rovnováhy, která je tak podstatná pro řešení spousty situací! Trénovat budeme správný rytmus jízdy, brždění, zatáčení, jízdu do kopce a z kopce, přes lehké překážky, práci s těžištěm a pružení tělem a další dovednosti. Projedeme se i lehkým trailem a budeme se vás snažit naučit, co to znamená mít flow. Za devět let, kdy pořádáme campy jsme nasbírali opravdu hodně zkušeností a poznali řadu fóbií našich žáků a myslím, že velmi dobře víme jak na ně.

Na našich campech vám půjčíme obyčejné pedály (platformy) a na nich se budeme učit. Věřte nám, že je to mnohem lepší cesta pro lepší výsledky výuky a pro vaše další dovednosti.

Naším hlavním cílem je vám ukázat správnou cestu a na ni vás co nejlíp připravit. Dát vám servis, který vám dá klid se učit a jezdit. Nebudeme vás rozdělovat do skupin, ale díky velkému počtu lektorů si najdeme cestu ke každému zvlášť. A veřte, že mohou techniku v pohodě trénovat děti, chlapi i ženy dohromady. Vzájemně se totiž tyhle skupiny podporují a doplňují. A nás baví, když jezdí celá rodina.

Zaměření:  Především pro rodiny a bikery, kteří si chtějí co nejvíc dodat jistoty na začátku sezóny a mít větší radost z kola. Nebojte se, techniku můžete trénovat společně a je to jen dobře, když jezdí táta nebo máma s dětma. A nebo třeba jezdci zralého věku.

Doporučené výbava :  Horské kolo jakékoliv kvality a osazení, přilba a boty na platformy ( nejlépe s rovnou podrážkou s jemným vzorkem ). 

Co s sebou dalšího na camp :  Pedály vám půjčíme a po příjezdu na camp vyměníme a tak to nemusíte řešit. Máme i kratší sedlovky s testovacími sedly WTB, abyste měli při jízdě ve stoje víc místa na pohyb těla. Vše vám seřídíme po příjezdu. Na místě budeme mít i věci na malý servis kol, když byste něco poničili. Půjčíme vám i chrániče na holeně a kolena, když byste se chtěli víc chránit. Máme pro vás dostatek svačin i pití. Vy si musíte vzít hlavně dostatek oblečení. Jezdíme opravdu v každém počasí. Vezměte si rukavice a pokud máte, tak malý cyklobatoh. 

Josef Dressler

Josef Dressler

Úspěšný biketrialista, který zkusil řadu disciplín a závodů. Během sportovní kariéry se naučil řadu věcí a teď jezdí enduro a je šéf.

více >

Michal Severa

Michal Severa

Všestranný biker, co vyzkoušel řadu disciplín. Od trialu, freestylu přes XC až po freeride, ale nejvíc ho baví technické ježdění v přírodě.

více >

Petr Hendrych

Petr Hendrych

Bývalý úspěšný biketrialový jezdec. Poslední roky jezdí po lesích, učí se sám nové věci a styly, hraje hokej a zápasí v judu.

více >

Jana Zvěřinová

Jana Zvěřinová

Sympatická bikerka, která ukazuje cestu ženským účastnicím campů a podporuje je. Svačinářka, zdravotnice a věčně usměvavá ženská.

více >

Katka Míková

Katka Míková

Ženská, která nás doplňuje energií a věčným úsměvem a holkám ukazuje, jak se nebát překážek a kluků. Zdravotnice a svačinářka.

více >

Zdeněk Ubik Horský

Zdeněk Ubik Horský

Usměvavý lektor, který jezdí velmi dobře enduro. Má sjezdovou minulost, učitelské geny a zkušenosti s výukovou snb.

více >

KŘIVOKLÁTSKO

50°0'23.493"N, 13°34'54.25"E

Břežany – Statek Břežany

Nově zrekonstruovaný statek z roku 1850 se nachází na návsi tiché a udržované vesnice se 120 obyvateli na hranici Středočeského a Západočeského kraje. Do vsi vede pouze slepá silnice. V rodinném statku na vás dýchne pohoda a panuje zde příjemná a klidná atmosféra.

Na statku je celkem 9 dvoulůžkových pokojů a 3 pokoje se spací galerií pro 2+2 osoby. V každém pokoji najdete samostatnou koupelnu s WC. K dispozici je společná plně vybavená kuchyně, která navazuje na útulnou společenskou místnost s krbovými kamny a hracím koutem pro děti. Celý statek je rezervovaný jen pro nás. Na dvoře je dost prostoru na ježdění i na odpočinek. Najdete na něm trampolínu, stolní tenis, ohniště a kryté letní sezení. V areálu je také sauna a wifi. 

Jezdec:  7.900,- Kč
Jezdec junior (nar. po 1.1.2009):  7.500,- Kč

V ceně je ubytování, plná penze, svačiny, pitný režim, servis, půjčování testovacích kol, pedálů a chráničů, foto a video dokumentace, tričko, dárky a další služby pod heslem "Just Ride". Abyste se toho naučili co nejvíc, nemuseli se o nic starat, měli radost a v neděli se vám nechtělo domů :-)

Doprovod:  2.700,- Kč

V ceně je ubytování, plná penze, svačiny, pitný režim, tričko a všechno další, abyste si ty tři dny užili, odpočinuli si, něco odposlouchali a mrzelo vás, že jste si nevzali kolo.

Rodinka

Rodinám, kde jsou 3 členové jezdci, poskytneme 5% slevu z celkové ceny kempovného. Rodiny se 4 a více jezdci mají 7% slevu. Děti do dvou let mají pobyt zdarma, bez nároku na stravu.

Zapůjčení kola RB

Pro dospělé účastníky nabízíme zapůjčení horského celoodpruženého kola RB Bike model IQ 575 na celou dobu campu. Nemusíte si pak vozit vaše kolo.   Pozor! Máme ale pouze 4 kola, která jsou sestavané podle našich zkušeností a z dílů, které používáme i my. Cena za půjčení na celý camp:  1.290,- Kč

Obsazenost

V políčku Volná místa jsou dvě čísla. To první znamená počet volných míst. To druhé kapacitu campu.

Potvrzení objednávky

Po zaslání přihlášky vám musí během chvilky přijít automatické potvrzení objednávky. Pokud nepřijde, tak jste nejspíš nevyplnili všechny informace a nevšimli jste si na obrazovce řádku, který vás na to upozorňoval. Pokud vám žádné automatické potvrzení nepřijde, tak nám tedy vaše objednávka nedorazila a zkuste to znovu a nebo klidně zavolejte nebo napište a já vám pomůžu. Potvrzení s údaji k platbě vám pak pošlu co nejdříve to půjde. Záleží to hlavně na tom, jestli sedím u počítače a nebo jsme třeba na campu. 

Platební podmínky

U většiny campů požaduje platbu celé částky do 2-3 týdnů po odeslání informací k platbě. Je to samozřejmě vždy závislé na tom, kdy nám přijde objednávka a kdy objednaný camp začíná.

Stornovací podmínky

  • 10 % z celkové ceny campu, při zrušení účasti ze strany klienta 35-24 dní před prvním dnem campu
  • 50 % z celkové ceny campu, při zrušení účasti ze strany klienta 23-12 dní před prvním dnem campu
  • 100 % z celkové ceny campu, při zrušení účasti ze strany klienta 11 a méně dní před prvním dnem campu

Pojistěte se u některé z komerčních pojišťoven, pokud chcete mít jistotu, že v případě nemoci nepřijdete o zaplacené kempovné. My doporučujeme "naši" ERV pojišťovnu http://www.ervpojistovna.cz/cs/pojisteni-storna-zajezdu

Pokud chcete věnovat camp jako dárek, tak můžete zakoupit voucher a vybrat částku, kterou chcete přispět na kempovné. A nebo věnovat voucher bez výběru campu a obdarovaný si vybere sám.

 

Pátek, 7.dubna 2017

10:30-11:45 Příjezd účastníků a ubytování
10:30-12:15 Kontrola vybavení a nastavení kol, montáž pedálů
12:30-13:10 Uvítací oběd
13:10-13:45 Seznamovací kafíčko, rozprava o programu campu
14:00-18:15 Trénink základů techniky na překážkách, půjčování kol
18:45-19:30 Večeře
20:00-21:00 Vyhodnocení a rozbor prvního dne s pomocí videa, vyhlášení hrdinů dne
21:15           Večerka pro malé nebo unavené účastníky
21:30-22:30 Promítání a debatování o technice jízdy
22:30-24:00 Vyprávění veselých historek z natáčení

Sobota, 8.dubna 2017

  8:00 - 9:00 Snídaně
  9:30 - 9:45 Společná rozcvička se základy strečinku
  9:45-12:15 Trénink základů techniky v okolí statku, půjčování kol
12:30-13:30 Oběd
14:30-17:30 Trénink v různorodém terénu při projížďce v blízkém okolí 
17:45-18:15 Fun Contest - malý technický závod o malý dort :-)
18:45-19:30 Večeře
20:00-21:00 Vyhlášení contestu, vyhodnocení tréninku s lektory s pomocí videa, debata o základech techniky
21:15          Večerka pro unavené anebo volná zábava a pouštění bike filmů pro dospělé účastníky

Neděle, 9.dubna 2017

  8:00 - 9:00 Snídaně
  9:30 - 9:45 Společná rozcvička se základy strečinku
  9:45-13:30 Společná vyjížďka do okolí a trénink technických pasáží
                   Trénink techniky na překážkách u statku pro mladší nebo línější účastníky
14:00-14:45 Závěrečný oběd
15:20-16:00 Předávání certifikátů účastníků a rad do dalšího cyklistického života :-)
16:30           Ukončení campu, vyklizení pokojů a odjezd účastníků

Mohlo by se hodit